Как бы того ни хотелось влюбленным, которые торжественно говорят «да» и встают под венец, путь, который ждет их впереди, не усыпан одними только розовыми лепестками. Будут и кочки, и лужи, и преграды, которые на первый взгляд покажутся непреодолимыми.
Психологи уже даже составили некую дорожную карту семейной жизни, обозначив на ней этапы, на которых люди чаще всего переживают кризисы брака.
poster
Интересно, что очень показательными, по мнению экспертов, являются уже первые месяцы брака. По ним можно сделать прогноз, выстоит этот союз или нет.
Момент первого кризиса может наступить после 6−12 месяцев совместной жизни. Чары любви понемногу слабеют, и вы начинаете видеть свою половинку такой, как она есть: со своими слабостями и привычками, не все из которых вам нравится.
Если до свадьбы вы не обсуждали такие важные темы, как финансы, дети, визиты родственников, свободное время и т. д., пора это сделать. В этот период важно достичь договоренностей и компромиссов по наиболее «горячим» вопросам. И научиться работать как команда. 3−4 года брака: опасная «зона комфорта».
Опрос, проведенный среди двух тысяч супружеских пар в Великобритании, показал, что примерно в этот период люди начинают воспринимать друг друга «как должное». Ослабевает эмоциональная составляющая отношений, реже начинают звучать слова «я тебя люблю».
Именно так этот период называют некоторые психологи, и он считается одним из самых критических для каждого союза.
К этому моменту жизнь пары обычно уже стабильна и налажена, и отношения движутся «на автопилоте», что является очень большой ошибкой. Кажется, вы двое уже знаете друг о друге все, и взаимный интерес и сексуальное влечение утихают в водовороте рутины.
«Оставляйте открытой коммуникацию. Должно быть меньше формального „Как прошел твой день?“ „Ок“, но больше искренности и эмоций».
Обсуждайте будущее ваших отношений. Какие у вас планы на следующий год, на следующие пять или десять лет? Опять-таки, нужны открытость и честность, а не любезность и неопределенность».
После десятилетия вместе превращение в соседей по дому составляет высокий риск, поскольку с годами партнеры медленно переносят свой фокус друг с друга и направляют все свое внимание на то, чтобы справляться с ежедневной рутиной. Из партнеров по любви пары легко могут превратиться в партнеров по управлению семьей или (повседневной) жизнью.
Сексуальная близость обычно не исчезает просто неожиданно, но, как и многих вещей, через 10 лет ее становится меньше и меньше.Более тяжелая нагрузка в этот период обычно возлагается на женщину: большая часть хлопот с детьми и ведение хозяйства, еще и работу никто не отменял.
Неудивительно, что в этом «дне сурка» качество супружеских отношений снижается.
Хорошая новость — это то, что в парах, которые выдержали этот кризис, степень удовлетворения своим браком и отношениями будет постоянно расти в течение следующих 20 лет. Пережить же переломный момент психологи советуют с помощью юмора — стараться больше смеяться вдвоем даже над проблемами, сосредотачиваться на позитивных сторонах своего союза и своего партнера. А еще не забывать отмечать не только дни рождения общих детей, но и личные романтические даты, как это было в начале отношений.
